GEPPEI
今日は、終日自宅で仕事。昼食はいつもの韓国料理屋で、夕食はいつもの中華料理屋。韓国料理屋の副菜に見たことのない（？）山菜がついていたので、「これ何？」と訊いたら、「山くらげ」だと。「韓国のもの？」という訊くと、「いや、韓国で見たことないよ。日本のもの。でも、日本人は誰も知らない」という返答。その場でググったら、中国原産のキク科の一種でステムレタスとか呼ばれているらしい。
ライド中はそんなにお腹が空かないのに、家にいると腹が減るという不思議（笑） とりあえず、備蓄のGEPPEIなどを摂取。チャリダーは羊羹を補給食として持つことが多いけど、ワイはGEPPEIを持つことが多い。理由は、単にGEPPEIという食べ物が好きだから（笑） 他に理由はない。
夜は、ギョースーで水分を捕獲。坂も酒も、7〜9%くらいが一番いい（持論）。しかし、20〜30%でサクッといきたい日もあれば、5〜6%でダラダラいきたい日もある（笑） 今日は、ダラダラの気分。
